二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。

施術の流れ

1.問診と体質チェック

診療記録
まず今現在おこっている症状について詳しくお聞きします。
からだの状態や過去の病歴、外傷、生活習慣など、お話しできる範囲で結構です。
最後に中医学的観点で体質チェックを行います。

※医療機関でレントゲン撮影をして写真を持っている方はご持参ください。

2.姿勢チェック

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知らず知らずのうちにかたまってしまった今の姿勢を確認します。

鏡とカメラを使って姿勢チェックを行い、からだの歪みを確認します。
動き方の癖、筋肉のバランスなどいくつかの筋力テストを行いながら、ゆがみの理由を時間をかけて探ります。

 

3.7mの素足での歩行

歩く

靴を履いている時と履いていない時では歩行も変わります。意外なことですが靴の中で足は勝手なことをしています。自分の癖を自分の目で確認してみましょう。思っていた歩行とは違ったという方が多いのが現状です。
7mあるととごまかしようがない。
そして歩き方を見ると、だいたいの体に現れる症状や今後どういう状態に体が変わっていくかがわかります。

 

4.運動機能チェック

 

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難しいことはしませんが、体幹の筋力や柔軟性、瞬発力をチェックします。
どこに歪みがあるか、どこが苦手かも確認できるのとともに、やっているうちに矯正もされていきます。
今どこの筋肉が弱いか、今後何をしていけばいいか、自身で感じることができます。

 

5.小顔リフトアップ

 

全身を動かした後にお顔を施術すると効果が高いと思っています。
全身のリンパの流れをよくした後に最終地点となるお顔周りを施術していくことで引き締まりとハリ、引き上げられるようなアップ感を味わっていただけます。

状態によってはテーピング治療も取り入れます。

 

健康になろうとすればおのずときれいにもなっていくもの。

ただ、間違ったやり方には注意です。マスコミにおどらされて急に痩せてしわになるくらいなら痩せない方がいい。
この先どうなるか、早く自分で気付くということがまず一歩です。

トレーニングの中には自重トレーニング以外にダンス(HIPHOP)やヨガ、太極拳も取り入れています。飽きないで続けていくということが一番難しく、一番大事です。

「早く動くということ」これも忘れないでほしいことです。

お気軽にご連絡ください。 TEL 080-5465-1081 10:00 - 19:00 【火曜定休】

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