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お正月は骨が衰えやすいから気をつけて。

お正月は骨が衰えやすいから気をつけて。 もうすぐ、お正月です! お休みが始まっている人も多いようです。 なんだか電車の中もガラ~ンとしています。 実家に帰ってごちそうを食べる方も多いのでは? 毎年、年末年始に体調がくずれ …

第一肋骨が拳上すると呼吸しにくくなる

第一肋骨が拳上すると呼吸しにくくなる ストレス、多くないですか? 緊張していませんか? おつきあいが多い、外向的な人も他人に気を遣っています。 内気な人は、どのタイミングで話したらいいのか、笑えばいいのか ただそれを考え …

たった3日でホントに治った50肩。公開します。(ひとりでやる方法)

たった3日でホントに治った50肩。公開します。(ひとりでやる方法) 「公開!」といったわりには簡単ですよ! 本当に肩を痛めた人にはわかります。 世間でいわれている療法に、両腕を後ろで組んだり 両腕を前で組んで回したり、な …

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