二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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栄養・ダイエット

《最新》糖は摂り過ぎず、動いた方がいい理由

《最新》糖は摂り過ぎず、動いた方がいい理由 「たこができなくなりました♫」 「たくさん歩いても足が疲れなくなりました!」 「脚がむくまなくなりました♫」 「ふやける胼胝になりました!」 「足先が温かくなってきました♫」 …

【検証】空腹時に慢性的な痛みは感じなくなるのか?

【検証】空腹時に慢性的な痛みは感じなくなるのか? 感じなくなった。 前回の「【検証】運動前後の体にアミノ酸は必要か?」の記事でアミノ酸を摂取しておくと、からだがとても楽になることを書きました。 しかしですよ。 損傷してし …

【検証】運動前後の体にアミノ酸は必要か?

【検証】運動前後の体にアミノ酸は必要か? 必要。 ひどい50肩を経験し、右が完治したと思ったら今度は左がやってくる。(今は呼吸法で見事に快調) 左ひざに水が溜まり、腫れたり痛みがあったりも乗り越えたと思ったら、「右はほら …

生き残ろうと頑張った人に「運」がやってくる

生き残ろうと頑張った人に「運」がやってくる 「運がいい人」とは、「生き残る確率が高い人」のこと 脳科学者(医学博士)であり、作家でもある中野信子さん(ホンマでっか!でも有名)は、 「運がいい人」とは、「生き残る確率が高い …

知っていたら健康な生活レベルがランクアップ♡清潔の知恵三つ

知っていたら健康な生活レベルがランクアップ♡清潔の知恵三つ 治療のやり方はもちろん、からだの正しい動かし方や、からだに負担をかけない動き方、効率の良い栄養の摂り方などからだに関することは何でも日々研究しているのですが、か …

やせるために必要な「カルシウムと鉄」の食品表です。

やせるために必要な「カルシウムと鉄」の食品表です。 作りました。活用してくださいね。これです。 カルシウムと鉄を摂取しないとやせられない 「たまご」と「厚揚げ」がとても優秀です!たんぱく質もカルシウムも鉄も三つとも含んで …

からだを推理する

からだを推理する ただ単にベネディクト・カンバーバッチを載せたかっただけなんじゃないか~~~。 いえいえ、「SHERLOCK」を観ているうちに、自分も同じようなことをやってるな・・・と。 わたしの場合、動作の様子が頭にイ …

シワを作らないポイント六つ

シワを作らないポイント六つ 前回、「手荒れ」でレバーが効いたような・・・という考察を出しました。(⇒手荒れ(手湿疹)でお悩みの方へ) すると、 先日の「この差って何ですか?」TBS毎週火曜夜7時で 「鶏レバーに含まれる「 …

手荒れ(手湿疹)でお悩みの方へ

手荒れ(手湿疹)でお悩みの方へ 手荒れは冬だけではない。もしそう密かに思っているあなたはガチの手荒れです。改善しますように。 5,6年の間でしょうか。手の指のひび割れに悩んだことがあります。冬も夏も関係なく割れてしまう。 …

【一挙公開!】スムージーより効く栄養完結!食事法

【一挙公開!】スムージーより効く栄養完結!食事法 うちにはダイエットの方も来られます。体が痛いという方も来られます。一人暮らしで食事が不規則だという方も来られます。授乳中だという方も来られます。妊活の方も来られます。子育 …

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