二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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年別アーカイブ: 2018年

ウインドラスメカニズム(ウインドラス機構)について

ウィンドラスメカニズム(ウインドラス機構)について 足裏のアーチは、つま先立ちになって甲がしっかり出た時に一番高くなる。 これがウインドラズメカニズム(ウインドラス機構)です。   つま先立ちになると、 足底腱 …

【考察】平たい顔族でさらに頭が絶壁だとすれば姿勢はどうなる?

【考察】平たい顔族でさらに頭が絶壁だとすれば姿勢はどうなる? 体形というものは、頭の形の影響があるのではないか。   横顔 凛々しいです。美しいです。 誰しもがバランスの良さや安定感を感じるのではないでしょうか …

反張膝(膝過伸展)を治す

反張膝(膝過伸展)を治す 仕組みを知れば治せます 初診時は、何も伝えていない、素の状態での立ち方です。 正面から見ると、脚は細くまっすぐですがⅩ脚。しかし骨盤は前傾ではないタイプ。首も要注意。 かなり強い反張膝(膝過伸展 …

膝を伸展させる筋肉※大腿四頭筋と太ももムキムキについて

膝を伸展させる筋肉※大腿四頭筋と太ももムキムキについて 正しく膝が伸展していないのがX脚やO脚 なぜあなたの太ももは前側だけが発達(ムキムキ)してしまうのか?を解明します。 「なんで?」を知りたいのです 「むくみ方が変わ …

X脚へのうらやましさ(O脚代表パンダさんが頑張る腸腰筋の回)

X脚へのうらやましさ(O脚代表パンダさんが頑張る腸腰筋の回) 治療家の私見です ちょっとX脚ぎみは、脚が細い ちょっとX脚ぎみは、腰幅が狭い ちょっとX脚ぎみは、O脚の人に比べ胸の大きい人が多い ちょっとX脚ぎみは、骨盤 …

参考に!「みんなで筋肉体操」④背筋

参考に!「みんなで筋肉体操」④背筋 「背筋~語れる男の背中をつくる」となっていますが、女も粋な背中をつくりたい 最後に別の観点から見てみました。 O脚出身の私はこれが一番苦手だ ④背筋 ↑上をクリック。YouTubeで見 …

参考に!「みんなで筋肉体操」③スクワット

参考に!「みんなで筋肉体操」③スクワット 最後に骨盤の傾きの違いを検証しています。 できている人とできていない人の差が激しい運動のひとつ ③スクワット ↑上をクリック。YouTubeで見ることができます。三者三様のスクワ …

参考に!「みんなで筋肉体操」②腹筋

参考に!「みんなで筋肉体操」②腹筋 最後に私がどこを見ているか書いています。 Ⅹ脚の人が特に苦手な腹筋! やればわかる!やれば変わる! ②腹筋 ↑上をクリック。YouTubeで見ることができます。かなりの評判です。 &n …

参考に!「みんなで筋肉体操」①腕立て伏せ

参考に!「みんなで筋肉体操」①腕立て伏せ これはかなりハードだけどテンション上がる⤴   テレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。 それで引き締まった理想的なボディを手に入れよう!という番組です。 最新の …

超美脚!ハイヒールインスタグラマー!

超美脚!ハイヒールインスタグラマー! 年齢を知ってさらに驚く! 筋肉は裏切らない!   先日放送された24時間テレビで紹介された、美脚ハイヒールインスタグラマーの八木恵利子さん(62才)です。 なんてまっすぐな …

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