二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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タグ : きこうカイロ施術院

参考に!「みんなで筋肉体操」①腕立て伏せ

参考に!「みんなで筋肉体操」①腕立て伏せ これはかなりハードだけどテンション上がる⤴   テレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。 それで引き締まった理想的なボディを手に入れよう!という番組です。 最新の …

超美脚!ハイヒールインスタグラマー!

超美脚!ハイヒールインスタグラマー! 年齢を知ってさらに驚く! 筋肉は裏切らない!   先日放送された24時間テレビで紹介された、美脚ハイヒールインスタグラマーの八木恵利子さん(62才)です。 なんてまっすぐな …

姿勢が崩れてくる原因は日本の通学事情が発端かもしれない

姿勢が崩れてくる原因は日本の通学事情が発端かもしれない 後々まで続く癖。あの成長期の12年間は長い。 重い荷物を低い位置で背負うと姿勢は崩れます。   背負うとはどういうことなのか   「おかしい・・ …

膝関節を伸展させる筋肉とキュッと締まったひざ

膝関節を伸展させる筋肉とキュッと締まったひざ 年齢は「首」と「ひざ」にあらわれます。 ひざをキュッとさせるにはどうする?     今日から「ひざの伸展」に関わる筋肉です ひざを伸ばすのに必要な主な筋肉 …

膝関節を屈曲させる筋肉⑦薄筋⑧縫工筋とミトコンドリア

ミトコンドリア 痩せない原因 それはミトコンドリアが減少してきたのかもしれない   ミトコンドリアとは細胞の中にある細胞小器官の1つ。 ミトコンドリアは ①独自のDNAを持ち ②独自の増殖も行います。 核の支配 …

膝関節を屈曲させる筋肉⑥足底筋と膝のクッション

膝関節を屈曲させる筋肉⑥足底筋と膝のクッション   膝にはクッションがある 膝を屈曲させる筋肉 ⑥足底筋  ⇒①半膜様筋②半腱様筋③大腿二頭筋  ⇒④腓腹筋  ⇒⑤膝窩筋 足底筋はない人もいるようです。 &nb …

邪気をもらわない簡単な方法二つ

邪気をもらわない簡単な方法二つ それは薬指(第4指) 邪気(じゃき)って何?  1.すなおでない、ねじけた気持・性質。わるぎ。「―のない人」  2.人の身に病気を起こすと信じられた悪い気。「―を払う」 東洋医学では健康に …

[検証]脚の形の変化とフラダンス

[検証]脚の形の変化とフラダンス 「フラ」(ハワイ語:hula)はハワイの伝統的な歌舞音曲である。「フラ」にはダンス、演奏、詠唱、歌唱のすべてが含まれる。「フラ」の意味がダンスであることから、専門家の間では「フラ」と呼ぶ …

ハワイで脚を見てきた

ハワイで脚を見てきた たくさんの人種が集う街。 ビーチがすぐそばだと、服装も開放的です。 みんながふつうに脚をさらけ出しているので、数枚だけ撮ったのですが、その中に典型的な脚、体形が撮れていました。 手前の男性のまっすぐ …

膝関節を屈曲させる筋肉⑤膝窩筋と「O脚」「X脚」「膝痛」

膝関節を屈曲させる筋肉⑤膝窩筋と「O脚」「X脚」「膝痛」 膝痛を改善させることができたのはこの「膝窩筋の理解」といっても過言ではない。 走る。急に止まる。方向転換する。昨日もがんがんテニスができました。 膝がだるい。 膝 …

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