二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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知っていたら健康な生活レベルがランクアップ♡清潔の知恵三つ

知っていたら健康な生活レベルがランクアップ♡清潔の知恵三つ 治療のやり方はもちろん、からだの正しい動かし方や、からだに負担をかけない動き方、効率の良い栄養の摂り方などからだに関することは何でも日々研究しているのですが、か …

素敵な太ももは股関節の伸展から

素敵な太ももは股関節の伸展から   前回(⇒ボルトと内村航平選手からわかる膝の使い方の重要性)、ボルトの走り方について考察してみました。 スタート板を「蹴る」という動作では「膝が伸展している」と最大限に力が発揮 …

ガッテン!変形性ひざ関節症詳細と「きれいで健康」について

ガッテン!変形性ひざ関節症詳細と「きれいで健康」について 「太さではなく、形にこだわります」 なぜならそれは、これから先の人生での「きれいで健康な体」へとつながっていくものだから。 ほんのちょっと、大腿骨の股関節へ入る向 …

足裏の鍛え方(正しいタオルギャザーとは)

足裏の鍛え方(正しいタオルギャザーとは) この足の違い、わかりますか?一目瞭然です。足を投げ出して座っていますよ。膝はのばしています。 甲の出方の違いはイコールそれはアーチの高さ、アーチのある、なしの違いです。 う~む、 …

慌てるな。急に痩せたら脂肪肝!

【慌てるな。急に痩せたら脂肪肝!】 なかなか体重が落ちないと言ってなげく私のクライアントさん。実は正解です。 「ガッテン」が放送されているときにツイートしていったものです。 ・ダイエットすると肝臓がパンパンになる。 ・ダ …

若さと健康のカギは毛細血管! ガッテンで納得!アンチエイジングの新常識

若さと健康のカギは毛細血管! ガッテンで納得!アンチエイジングの新常識 若く健康でいたい・・・ 。 何をしたらいいのか先に答えをお教えします。 それは「その場スキップ」です。わたしもずっと取り入れています。簡単なのに効果 …

糖質制限ダイエット情報 果糖からは10倍老化を進める物質(AGEs)が出る!

糖質制限ダイエット情報 果糖からは10倍老化を進める物質(AGEs)が出る! 2016.07.06(水)NHKガッテン!最新情報です。 今日ちょうどクライアントにしゃべり続けていた内容でした。 「食べるなとは言ってません …

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