二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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タグ : ヒップアップ

症例膝過伸展(反張膝)理解するだけでこんなに変えられる

症例膝過伸展(反張膝)理解するだけでこんなに変えられる 今回は初回時の最初と最後の変化を見てみます。 左が姿勢チェック時の形です。 右が最後に撮ったものです。 き、きれいだ。うらやましい。 そして何よりこの方が一番驚かれ …

反張膝(膝過伸展)のままだと使われない筋肉ができてしまい太くなる

反張膝(膝過伸展)のままだと使われない筋肉ができてしまい太くなる 初回だけでの変化 胸が!おしりが!首が!脚が! 「反張膝を調べていてここにたどりつきました」 最近そう言って訪ねてくださる方が増えました。 読んでくださっ …

膝痛を改善しようと運動したらヒップアップするという事実

膝痛を改善しようと運動したらヒップアップするという事実 膝の水を抜いてから9日経ちました。 水を抜いた後もまだポヨポヨしていた膝に骨感が戻ってきました。膝蓋骨(膝のお皿の骨)がしっかりわかるようになってきました。 脚が締 …

骨盤が前傾するのはいいこと?悪いこと?

骨盤が前傾するのはいいこと?悪いこと? 前回 バレエダンサーで「しゃがみ込むことができない」ひとがいるわけを書きました。体の柔らかいバレエダンサーにもその体型によっては不得意になってしまう「しゃがむ」という動作。 反張膝 …

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