二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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タグ : 偏平足

切迫早産で入院中の方からのお礼のメールと回答です

切迫早産で入院中の方からのお礼のメールと回答です 「・・・でも、今回こちらのブログで紹介されていたベッドの上に片脚を置いて腸腰筋を伸ばす動きをしてみたところ、ものすごくいい感じで伸び、終わった後は血流が良くなり血が巡る感 …

足のバンダを作ってアーチを上げる

足のバンダを作ってアーチを上げる 運動の本や筋肉づくりの本を読むたびにずっと考えていました。 足裏は?足の指は?どんなふうに動かすの? 重心の移動の順番はわかっても、足裏の筋肉の使い方の感覚までは踏み込んでいない。 調べ …

ヨガの「足のバンダ」を知っていれば立っているだけで締まります。

ヨガの「足のバンダ」を知っていれば立っているだけで締まります。   正しい姿勢を論じている書物やサイトは山のようにあふれています。     こうなるように頑張るのですが、ちょっと気を抜くとす …

足の模型からわかる外反母趾

足の模型からわかる外反母趾 足の模型を眺めてみました。   こうやって立たせてみると踵骨には丸みがあって、ローリングには対処できるつくりなのだとわかりますがとっても不安定であることに納得します。 (⇒かかと側に …

外反母趾という言葉を説明してみます。(動画あり)

外反母趾という言葉を説明してみます。(動画あり) 生まれてきた赤ちゃんの足は偏平足です。 土踏まずはない。(⇒赤ちゃんの足に土踏まずはない。いつ作られるのか?) 私の場合、その最大のチャンスをいかせなかったのですが、受け …

赤ちゃんの足に土踏まずはない。いつ作られるのか?

赤ちゃんの足に土踏まずはない。いつ作られるのか? 足が疲れるのは偏平足だからかも・・・ 足裏がふわふわぁ、ぷくぷくぅ!なんて柔らかいんでしょう!ですが、赤ちゃんの足には「土踏まず」はありません。足裏のアーチがないわけです …

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