二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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タグ : 呼吸法

【検証】簡単な呼吸法で肩の痛みが軽減するかやってみた

【検証】簡単な呼吸法で肩の痛みが軽減するかやってみた 肩の痛みが減る。 肩の痛みが軽減されます ある気功の本を読み、恩師の教えを思い出しつつ、「肩の動きのメカニズム」を理解しながらやってみました。 呼吸で、「吐く」時に …

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股関節を内旋させる筋肉①中殿筋②小殿筋   股関節を内旋させる筋肉 今回から股関節を内旋させる筋肉に入ります。       ①中殿筋と②小殿筋 股関節の[屈曲][伸展][外転][外 …

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