二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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タグ : 足裏のアーチ

症例膝過伸展(反張膝)理解するだけでこんなに変えられる

症例膝過伸展(反張膝)理解するだけでこんなに変えられる 今回は初回時の最初と最後の変化を見てみます。 左が姿勢チェック時の形です。 右が最後に撮ったものです。 き、きれいだ。うらやましい。 そして何よりこの方が一番驚かれ …

足裏の鍛え方(正しいタオルギャザーとは)

足裏の鍛え方(正しいタオルギャザーとは) この足の違い、わかりますか?一目瞭然です。足を投げ出して座っていますよ。膝はのばしています。 甲の出方の違いはイコールそれはアーチの高さ、アーチのある、なしの違いです。 う~む、 …

足趾の付け根にたこがあって痛いという人、横のアーチ有無の判断を。

足趾の付け根にたこがあって痛いという人、横のアーチ有無の判断を。 「足が痛くなる理由5つ」です。 1、そもそも自分の足に合わない靴を履いている。(靴に自分の足を合わせている、ファッション重視) ⇒あなたの足の形は何型? …

そもそも正しい歩き方を教えられたことがありますか?

そもそも正しい歩き方を教えられたことがありますか? 「足が痛くなる理由5つ」です。 1、そもそも自分の足に合わない靴を履いている。(靴に自分の足を合わせている、ファッション重視) ⇒あなたの足の形は何型? 2、そもそも正 …

O脚になる理由は持って生まれた足の形も一因です。

O脚になる理由は持って生まれた足の形も一因です。 私は「脚コンプレックス」でした(笑) ここでいう「脚」は⇒脚と足の違いは? だから幼稚園児の頃からひとの脚を見ていました。いいなあ、いいなあ細くて・・・残念なことに私の脚 …

一流の選手にO脚はいない

一流の選手にO脚はいない 第31回オリンピック競技大会(2016リオデジャネイロ)開催地、ブラジル 2016年8月5日~8月21日(17日間) 。 実施競技・種目, 28競技306種目 ・陸上競技 ・水泳  ・サッカー …

外反母趾になると母趾がまがりにくくなりませんか?

外反母趾になると母趾がまがりにくくなりませんか? 思い通りに足指(特に母趾)が曲がらない人は外反母趾になりかけているかもしれません。 まずは足裏のアーチから 足裏のアーチは衝撃をうけとめてくれます。 足裏のアーチは前、後 …

認知症予防となる目安は三つ。

認知症予防となる目安は三つ。 ①しっかり噛んでのみ込めること。(唾液が出ること) ②握力があること。(ひとは手首足首から弱る) ③大股で速く歩けること。 この3つを意識していれば間違いない。     …

菜々緒さんの「ハイヒールスクワット」の仕組みと「巻き爪」について。

菜々緒さんの「ハイヒールスクワット」の仕組みと「巻き爪」について。 あの菜々緒さんがやっている「ながら美脚メンテ」! 見ました?私が見るのはここ。 ハイヒールを履いた状態です。だから名前も「ハイヒールスクワット」! もと …

足裏には3本のアーチがある

足裏には3本のアーチがある 3本あります。 レオナルド・ダ・ヴィンチが人の足についてのべています。 『足は人間工学上、最大の傑作であり、そしてまた最高の芸術作品である』 足は、骨、靭帯、筋肉、腱、関節が複雑に組み合わさっ …

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