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冬季うつ

2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 kikoukairo ひざ痛

<ひざ痛克服>ひざ痛持ちは「ひざを曲げる力」が圧倒的に弱い

前回の「四つの視点」は読んでいただけたでしょうか? 今回から痛みの箇所によっての鍛えるべき筋肉を書こうと思っていたのですが、それよりもまず、ひざ痛経験のある私、そしてたくさんの患者さんの体型・体形・動き方を診てきて思い至 […]

プロフィール

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高田祐希(たかだゆき)
女性専用治療院:二子玉川「きこうカイロ施術院」院長。治療トレーナー。
「体形・体型改善」をすることが「痛み」をなくすことにもつながることを自己の経験をもとに伝授している。ストレッチ、筋トレ、HIPHOP、ダンス、ヨガ、気功などをトレーニングの中で用い、各人に最適で効果のある楽しい運動を提供している。

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東京都世田谷区
玉川3-33-6アビタシオン玉川203号室
☎080-5465-1081

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