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ハイヒール
妊活で内側縦アーチを強化するのは有効です!
【】 足には3本のアーチがあります。 内側縦アーチは かかとから母趾の付け根まで。 このアーチがなくなっている形態形体を 「扁平足」といいます。 土踏まずがない足のことです。 アーチがつ... -
栄養・ダイエット
果物も摂りすぎには要注意!
【】 果物に多く含まれる糖類のひとつ「果糖」。 健康に良さそうなイメージがありますが、 実はそうでもないことが、 最近の調査でわかったようです。 果糖を多く摂り続けると、死亡率が高くなるらしい。 米国... -
ハイヒール
わかってすっきり!脚と足の違い。
【】 諸説ありますが 「脚」はふとももの付け根から足首まで。 「足」は足首から下をさします。 legとfootの違いのこと。 脚やlegで太ももの付け根から 下全部をさすこともあります。 今日は脚が痛い。 今日は足が痛い。 高いヒールをはいた日は どちら... -
ハイヒール
あなたの足の形は何型?
世の中には可愛い靴やかっこいい靴があふれています。それなのに、履けない靴ってありませんか?なんだか足に合わない。痛い。もしかするとそれは足の形のせいかもしれません。 【足には三つのタイプがあります】 足の形はだいたい3種類に分けることができ... -
痛み
カイロプラクティックって?
【】 カイロプラクティックとは、 自然の法則に基づく、哲学・科学・芸術であり、 不調(疾病)の原因となる脊柱上の分節を、 素手によってのみアジャストをするシステムである。 創始者DDパーマーが定めたカイロプラクティックの定義です。 脊椎などの椎... -
痛み
骨盤矯正と産後骨盤矯正の違いって?
【】 【】 カイロプラクターがとても重要視するところに「骨盤」があります。 ずれている人が多いのは確かです。 よくあるのが「片方の脚が短いと言われた」といって本当に片方の脚が短くなって いると思っている方がいますが、違います。 横座り、はたま...