二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
  • 耐震マット+ハイヒール考案の施術院。
  • 「からだ」の悩みはすべてお任せ。
  • 隠れ家空間で極上のリラックス

お知らせ

YouTube「腹筋ローラーで簡単!二の腕に効くエクササイズ♪」動画配信中です!

腹筋ローラーで簡単!二の腕に効くエクササイズ♪【#8】 あの腹筋ローラー。 正しく腹筋に効かすためにはコツが必要です。 特に骨盤前傾タイプの人は(本来腹筋が必要な人)腰を反らせた状態で行っても効果はありません。 しかし …

ブログ

切迫早産で入院中の方からのお礼のメールと回答です

切迫早産で入院中の方からのお礼のメールと回答です 「・・・でも、今回こちらのブログで紹介されていたベッドの上に片脚を置いて腸腰筋を伸ばす動きをしてみたところ、ものすごくいい感じで伸び、終わった後は血流が良くなり血が巡る感 …

ハイヒールと「トラス機構」がある足裏、「トラス構造」という建築様式からわかること

ハイヒールと「トラス機構」がある足裏、「トラス構造」という建築様式からわかること 「トラスの家♫」というCMがありました。たとえばこんな家です。 あまりお目にかかれない? いえいえ、いろんなところで古くから使われている建 …

ウインドラスメカニズム(ウインドラス機構)について

ウィンドラスメカニズム(ウインドラス機構)について 足裏のアーチは、つま先立ちになって甲がしっかり出た時に一番高くなる。 これがウインドラズメカニズム(ウインドラス機構)です。   つま先立ちになると、 足底腱 …

【考察】平たい顔族でさらに頭が絶壁だとすれば姿勢はどうなる?

【考察】平たい顔族でさらに頭が絶壁だとすれば姿勢はどうなる? 体形というものは、頭の形の影響があるのではないか。   横顔 凛々しいです。美しいです。 誰しもがバランスの良さや安定感を感じるのではないでしょうか …

反張膝(膝過伸展)を治す

反張膝(膝過伸展)を治す 仕組みを知れば治せます 初診時は、何も伝えていない、素の状態での立ち方です。 正面から見ると、脚は細くまっすぐですがⅩ脚。しかし骨盤は前傾ではないタイプ。首も要注意。 かなり強い反張膝(膝過伸展 …

膝を伸展させる筋肉※大腿四頭筋と太ももムキムキについて

膝を伸展させる筋肉※大腿四頭筋と太ももムキムキについて 正しく膝が伸展していないのがX脚やO脚 なぜあなたの太ももは前側だけが発達(ムキムキ)してしまうのか?を解明します。 「なんで?」を知りたいのです 「むくみ方が変わ …

X脚へのうらやましさ(O脚代表パンダさんが頑張る腸腰筋の回)

X脚へのうらやましさ(O脚代表パンダさんが頑張る腸腰筋の回) 治療家の私見です ちょっとX脚ぎみは、脚が細い ちょっとX脚ぎみは、腰幅が狭い ちょっとX脚ぎみは、O脚の人に比べ胸の大きい人が多い ちょっとX脚ぎみは、骨盤 …

参考に!「みんなで筋肉体操」④背筋

参考に!「みんなで筋肉体操」④背筋 「背筋~語れる男の背中をつくる」となっていますが、女も粋な背中をつくりたい 最後に別の観点から見てみました。 O脚出身の私はこれが一番苦手だ ④背筋 ↑上をクリック。YouTubeで見 …

参考に!「みんなで筋肉体操」③スクワット

参考に!「みんなで筋肉体操」③スクワット 最後に骨盤の傾きの違いを検証しています。 できている人とできていない人の差が激しい運動のひとつ ③スクワット ↑上をクリック。YouTubeで見ることができます。三者三様のスクワ …

参考に!「みんなで筋肉体操」②腹筋

参考に!「みんなで筋肉体操」②腹筋 最後に私がどこを見ているか書いています。 Ⅹ脚の人が特に苦手な腹筋! やればわかる!やれば変わる! ②腹筋 ↑上をクリック。YouTubeで見ることができます。かなりの評判です。 &n …

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