ブログ

【ひざに痛みのある人は皮膚も硬くなる】 足のケア こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。体の形を変えることが得意な私ですが、ひざ痛の本を出していることもありひざの悩みを抱えてこられる方とたくさん出会います。ひざが痛...

後ろ歩きを効果的にする方法 こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田です。今日お勧めするのは「後ろ歩き」です。体は前を向いたまま後ろ方向に進むように歩行することなのですがこれがとても健康に良いとずいぶん前から言われていますね。...

手術からの血栓症 こんにちは。きこうカイロ施術院の高田です。前回の記事「ひざ痛からの認知症を予防する」で現在ひざ痛で行われている外科手術についても触れておきました。術後のリハビリがとても大事で大変だということをあまり知らない方がいらっしゃ...

【少しの運動と空腹を感じれば防げる】 認知症予防には空腹とつま先立ち こんにちは。きこうカイロ施術院の高田です。まずはじめに、12月に出版された拙著『病院では教えてくれない「ひざ痛」が消える体の使い方』が重版となりました。とても見つけにくい...

こんにちは。きこうカイロ施術院の高田です。今年は２冊目の「ひざ痛」本も出せましたし、たくさんの方の体の不調や痛み、体形の改善にご協力できてとても有意義な年を過ごせました。読んでくださる皆さんがいてくださるおかげで頑張って書いて研究してく...

こんにちは。きこうカイロ施術院の高田です。先日来られた方は「最近腰が曲がったままになって立てない」「もうこのまま歩けなくなるんじゃないか」不安になって来られました。しかしその日のうちに腰は元に戻り自信をもってお家に帰られました。体の使い...