二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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参考に!「みんなで筋肉体操」④背筋

参考に!「みんなで筋肉体操」④背筋 「背筋~語れる男の背中をつくる」となっていますが、女も粋な背中をつくりたい 最後に別の観点から見てみました。 O脚出身の私はこれが一番苦手だ ④背筋 ↑上をクリック。YouTubeで見 …

参考に!「みんなで筋肉体操」②腹筋

参考に!「みんなで筋肉体操」②腹筋 最後に私がどこを見ているか書いています。 Ⅹ脚の人が特に苦手な腹筋! やればわかる!やれば変わる! ②腹筋 ↑上をクリック。YouTubeで見ることができます。かなりの評判です。 &n …

参考に!「みんなで筋肉体操」①腕立て伏せ

参考に!「みんなで筋肉体操」①腕立て伏せ これはかなりハードだけどテンション上がる⤴   テレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。 それで引き締まった理想的なボディを手に入れよう!という番組です。 最新の …

股関節を外転させる筋肉①中殿筋②小殿筋

股関節を外転させる筋肉①中殿筋②小殿筋 今年も始まりました。「痛み」がわかる治療家として、今年もお手伝いしていきます。よろしくお願いいたします。 肩が痛い?膝が痛い?腰が痛い?太ってる?O脚?X脚?不妊?しわ?運動の仕方 …

「無痛ハイヒール」耐震マットの各社比較です。

「無痛ハイヒール」耐震マットの各社比較です。 NHK「ためしてガッテン」で紹介していただいて嬉しい思いでいっぱいです。世界中の方に、楽にヒールのある靴をはいていただきたい! 「もう歳だからヒールのある靴はやめようかしら? …

「無痛ハイヒール」のウラ技良いこと〇〇連発!

「無痛ハイヒール」のウラ技良いこと〇〇連発! 2016/2/24(水)NHK「ためしてガッテン」を見てくださった方、ありがとうございます! いかがだったでしょうか? 「?」 の方もたくさんいらっしゃると思います。私がこの …

今日の「ためしてガッテン」に私のウラ技が紹介されます!

今日の「ためしてガッテン」に私のウラ技が紹介されます! 先週ご報告して1週間がたちました。ようやく今晩となりました。 「無痛ハイヒール」 よくぞ名付けてくださった。NHKさんありがとうございます。これから卒業式、入学式と …

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