改善したい部位の運動のコツ– category –
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【号外！】耐震テープ（粘着ゲルテープ）を靴を楽に履くために使用する場合注意することがあります（※必読希望）
こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼医学気功師の高田祐希です。 昨日お知らせした「週刊女性自身」のp.126~p.127を見ていただけたでしょうか？筆者の話した言葉を素晴らしい記事にまとめてくださり、そしてあの２ページの中に検証も写真... -
【号外】今日8/05発売の「週刊女性自身」で耐震マット（粘着ゲルマット）の各履き物への貼り方が新ネタも含め、紹介されます！
こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼医学気功師、高田祐希です。 耐震マットでハイヒールやその他の靴を楽に履かせる技を思いつき「ためしてガッテン」でも取り上げていただいたその考案者なんですが ハイヒールマスター、無痛ハイヒール ... -
☆知識でひらめきダイエット☆便秘で太る、その元凶が「グルテン」かもしれないと一度疑う（痔・膀胱炎との関係性についても）
こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクターであり医学気功師、治療トレーナーの高田祐希です。ダイエットしなきゃいけない理由は何ですか？私が若い頃は、やっぱり太い脚が少しでも細くなるかなと思って食べることをセーブしたりもしました。が、... -
☆ひらめきダイエット☆血糖値スパイクを知るだけで痩せられる！
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。昔よくこんなことを思っていました。部活の合宿などで同じ食事をしているのになんで私は太るんだろう？なんで○○ちゃんはごはんをおかわりまでしてるのに太らないんだろう？友達の家に泊ま... -
「足指の裏」と「かかと」の使い方がなぜ大切か。ハイヒールの裏技で「かかと」を耐震マットで止めた理由につながります。 ※TBS「世界遺産」のあの番組内容から説明します（ローマ建築のアーチ構法の強さを実験実証）※
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。きこう：中医薬大学で学んだ医学気功師なので「きこう」。カイロ：アメリカで解剖実習も経験したカイロプラクターなので「カイロ」。西洋医学と中医学の両方を理解して独自のトレーニング... -
【ひざ痛はこの動きができると痛みが消える！】ツボ（経穴）と筋肉から今の痛みの理由が分かる
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。きこう：中医薬大学で学んだ医学気功師なので「きこう」。カイロ：アメリカで解剖実習も経験したカイロプラクターなので「カイロ」。西洋医学と中医学の両方を理解して独自のトレーニング...
