改善したい部位の運動のコツ– category –

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。きこう：中医薬大学で学んだ医学気功師なので「きこう」。カイロ：アメリカで解剖実習も経験したカイロプラクターなので「カイロ」。西洋医学と中医学の両方を理解して独自のトレーニング...

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。尿失禁で悩む人は男女問わずたくさんいらっしゃいます。（製品もたくさん出ていますね）４０代以降？５０代以降？いえいえ、若い人でも実は多いのです。世間でよく聞く「尿失禁の理由」は...

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。中医学の勉強をしていた時に「へ～っ！」と驚いた雑学も書いておきましたよ。前回は膀胱炎、口腔ケア、抗酸化にはクランベリーに関する記事でした。 【今回は「髪」です】 髪がバサバサに...

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。いつも「〇〇だけ」というのはあり得ない、ダメだと言っているのですが実はそれだけで効くものがあります。悩んでいる方も多いかと思うのでそれをご紹介しておきます。 【クランベリー】 ...

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。 【太もも前が太い】 太ももの前が太い。脚が太いのとは違います。太ももの前が太いのです。これは男女関わりなくあることです。数ある私の所のデータから読み取ると、その方たちの特徴は...

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。前回の記事で実は「後に問題が起きやすい人」とオリンピック級の選手とは紙一重だという事を書きました。 体が柔らかいというのは筋肉が長かったり、伸びやすいタイプだけでなく関節の可動...