美脚– category –

こんにちは。カイロプラクター＆医学気功師、きこうカイロ施術院の治療トレーナー高田祐希です。今回は長らく住んでいたバンコクのタイ人の脚についてレポートしたいと思います。 【タイは活気にあふれている】 月日の流れるのは早いもので、帰国してから...

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田です。前回に引き続き太もも前がなぜ太くなるのかを説明していきます。うちに来られている方からよく聞く言葉「歩きやすくなった」「速く歩けるようになった」「ふくらはぎが張らなくなった」 「お尻...

頑張って細くなる運動をしているのに太くなるのはなぜか？ 【太もも前が張る、太くなる】 こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。うちには太もも前が張るという方がたくさん来られます。というより、その他に問題があって来られ...

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。お尻の形ってよっぽど注意して鍛えておかないと崩れていく・・・というイメージがありますよね。なんか毎日筋トレしてすごく鍛えていなければいけない！と思っていませんか？そうではない...

前回の記事 であげた「歩行周期」のこの瞬間。ありましたか？やってみようと思うといつも通りの体の使い方ではできなかったかもしれません。それが体の形に表れるのです。 【歩行周期の中のこの瞬間】 この瞬間がないと歩幅は広がらないし、本当の意味での...

かかととつま先の踏み替え こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。今回もダンスでO脚、脚太、ひざ痛、お腹ぽっこりを解消していくそのやり方をご紹介していきます。大事なのはかかととつま先の踏み替えです。体にいろいろ問題が...