きこうカイロ施術院– category –
二子玉川で評判のきこうカイロ施術院です。ハイヒールの痛み防止もダイエットも、カラダのスペシャリスト高田にお任せください。あなたの悩みを解決します。二子玉川のきこうカイロ施術院のブログページはこちらです。
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《間に合う》血糖値とは？糖質、糖類の違いは？炭水化物を抜くと便秘になる人は？先に知ってならずに済む「糖尿病」。それでもヌン活する？
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。今回は血糖値というものを絶対に理解しておいた方がいいのでまとめておこうと思います。ちょうどこの記事を書いている時に専門家によると「１日１kg以上３日間連続で太ることはない」とい... -
☆ひらめきダイエット☆血糖値スパイクを知るだけで痩せられる！
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。昔よくこんなことを思っていました。部活の合宿などで同じ食事をしているのになんで私は太るんだろう？なんで○○ちゃんはごはんをおかわりまでしてるのに太らないんだろう？友達の家に泊ま... -
【ほめられる髪♡】を作る簡単な方法 どうして髪がバサバサに（産後でも）なるのか「髪と肝と眼の関係」を知ると納得♡
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。中医学の勉強をしていた時に「へ～っ！」と驚いた雑学も書いておきましたよ。前回は膀胱炎、口腔ケア、抗酸化にはクランベリーに関する記事でした。 【今回は「髪」です】 髪がバサバサに... -
ダイエットを始めたのになかなか体重が落ちない理由実例
こんにちは。カイロプラクター＆医学気功師の治療トレーナー、高田祐希です。私があらかじめ言っておいたのではなく２０代チャレンジャーさん（患者さんやお客さんと呼ばないことにします）が自ら感じて発した実際の言葉です。「２～３週間経ったころから... -
【トレーニング無し！】ひざをまっすぐ前に向けて歩く！太もも前を細くするのに効果抜群です ！太もも前を細くするのに効果抜群です 競技別オリンピック選手の脚形の違いからどんな動きをしているのかを知ることも秘訣になります
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田です。前回に引き続き太もも前がなぜ太くなるのかを説明していきます。うちに来られている方からよく聞く言葉「歩きやすくなった」「速く歩けるようになった」「ふくらはぎが張らなくなった」 「お尻... -
【美脚とお腹の関係】あなたの「美脚」が「ぽっこりお腹」の原因です！お腹痩せは歩行でOK！ジムに行くなら『アダクション』で腰を回転させる内転筋を鍛えることを忘れないように
【美脚の持ち主】 こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。O脚、下半身デブで悩んできた私からすると元々脚と脚（ひざ、ふくらはぎ同士）がくっ付いている「まっすぐで細い脚」の人は憧れでした。「まっすぐで細い脚」であればひ...
