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こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼医学気功師の高田祐希です。 きな粉とは？　その効能 きな粉は、炒った大豆を粉砕した粉末です。タンパク質、食物繊維、大豆イソフラボンが豊富な栄養価の高い大豆製品。主な効能は便秘解消腸内環境改...

こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター＆中医学気功師の高田祐希です。YouTubeショートやInstagram、TikTokなどで最近毎日大麦粉のレシピをUPしています。なんで？と思われる方もいるでしょうね。治療家の立場で言うと「強い痛み」の原因に体...

健康できれいに長く生きたいのなら先にやっておいた方が、知っておいた方がいいということがあります。 YU3 こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼医学気功師、高田祐希です。 スノーボール（ブールドネージュ）の材料 YU3 COOKPAD　https:/...

こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼中医学気功師の高田祐希です。 体は口に入ったものでできている 中医学では「水穀の気（すいこくのき）」といって飲食物から得られる栄養素やエネルギーは・精微（せいび）・水穀の気と呼ばれて、これ...

こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクターで医学気功師、高田祐希です。今までにためてきたレシピを公開していこうと思います。体は口から入るものでできていると中医学で習います。日々の食事が体に与える影響は、年を取るほどはっきり出てくる...

こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクターで医学気功師、高田祐希です。めざましテレビでは顔を出して紹介していただいたり最近では週刊誌「女性自身」で記事にしていただいたりと嬉しい限りなのですがみんな、靴で悩んでるよね・・・続いてるん...