体形改善– tag –

【】                 「ヘルニアなんだよ。」 「え～。それは大変ですね。痛みますか？」 なんとなくこの会話だけで、 腰が悪いのだと解釈することが多いのですが ヘルニアの語源は     【】 本来の位...

【】 自分のどこの筋肉が弱いのかよくわかります。 そして立っているだけでそこが鍛えられます。                 お店に入ってこの靴を見つけても 普通絶対に選ばない。履いてみようとも思わない。 実用性のない...

【】 ちょっとした感動があります。 この靴は難易度が高いのですが 姿勢の作り方を知っていると履けるんです。                 なんだかとてもアラビアン！ 綺麗です！ この靴を履いたら ほかの靴がことのほか楽...

【】 【】 昨日は、最近、定期的に行っている自分メンテナンスデーでした。 肩甲骨のまわりが固まってバリバリ。ほぼ限界･･･という状態だったので、　 Yuki Takada先生にしっかり調整してもらい、 これからの修羅場を乗り切るための自分でできる メンテナ...

【】                 運動、矯正、美顔をセットで体を作り上げてきました。 こんな高いハイヒールでも 初めからこんなに綺麗に立つことが出来ます。 もちろん綺麗に歩くこともできます。 （ウォーキングもやって...

【】             マノロブラニクは見るだけでした。 JIMMY CHOOは実際に店舗に入っていろいろはいてみました。 意外に幅広の私の足でも履ける？     【】 そして結構　難しい靴を買いました！ 理由は 私のセミナ...