体型を変える– tag –

【】 【】 もう帰ってきて約１０年になりますが、私はタイのバンコクに７年ほどいました。 日本に帰って半年も経たないうちに１０ｋｇ以上太りました。もうパンパンでした（笑） 理由？ 食べる量が増えて、動く量が減ったからです。 しかし１０ｋｇ以上や...