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  2. 深層外旋六筋

深層外旋六筋– tag –

  • 足・脚の症状

    学校では教えてくれませんが「ひざを過伸展させるな」ということ

    こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。今回は「ひざ過伸展(反張膝)」にはならない方がいいということについて説明したいと思います。 ひざを過伸展させるな 【日本人の男性に多いO脚】 「ひざ過伸展」あるいは「反張膝(はん...
    2023年5月21日
  • 筋肉

    股関節を外旋はO脚が苦手④深層外旋六筋と「胸が大きくなった」話

    【】 入ってこられた時に (あれ?ブラを変えたのかな?ふっくらしてる・・・) そう思いました。 でもこちらから言うのもなんだし(いろんなブラがあるので)黙っていたのですが、ご本人の口からこう仰ったのです。 「胸が大きくなったと思いませんか?」...
    2018年3月22日
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高田祐希(たかだゆき)
女性専用治療院:二子玉川「きこうカイロ施術院」院長。治療トレーナー。
「体形・体型改善」をすることが「痛み」をなくすことにもつながることを自己の経験をもとに伝授している。ストレッチ、筋トレ、HIPHOP、ダンス、ヨガ、気功などをトレーニングの中で用い、各人に最適で効果のある楽しい運動を提供している。
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