ひざ痛克服のための四つの視点 寒くなってくるとひざ痛に悩む人も増えてきますね。 ざっくりと言うのであれば、単純に寒さで筋肉がこわばってくるからというのも理由の一つ。 過去に起こしたケガの後なども寒くなるとちょっとうずいた […]