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cookpad「話題のレシピ」に入りました！ 鮭のアラがあったら作ってみてくださいね～♡ 私は切り身を買ってきてもこれにしちゃってジプロックで冷凍しています。 お弁当や、おにぎりの具にとっても便利ですよ！ぜひ！ ⇒https://cookpad.com/recipe/4399347 ...

「茎わかめ」の人気検索でトップ１０に入りました！ ありがとうございます！ メールが来ました！皆様のおかげです♡ レシピはこちら⇒【ダイエット】あの茎わかめをお家でも！ 化学調味料についてはこちらをどうぞ！⇒ダイエットをするうえで気をつけたいのは...

「免疫力」の人気検索でトップ１０入りしました！ ありがとうございます！ メールが来るんですね。皆様のおかげです♡ この小松菜、やっぱり好きで毎日食べています。 小松菜は生で食べると免疫力UP!   同じやり方で水菜でもやってみましたがこれもサ...