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筋肉

骨盤前傾（偽ヒップアップ、反り腰）の癖があるとまずい理由⑦ヒップの下垂・ヒップが下がる

ヒップアップの姿勢をとってきたのにお尻が下がってきたなぜお尻をすぼめているのに下がるのか。なぜお尻に肉の段々ができるのか。スタイルがいいと言われてきたのにお尻に自信がなくなってきたという方もいるのではないでしょうか。骨盤前傾の癖がある...

2021年9月18日

高田祐希（たかだゆき）

女性専用治療院：二子玉川「きこうカイロ施術院」院長。治療トレーナー。
「体形・体型改善」をすることが「痛み」をなくすことにもつながることを自己の経験をもとに伝授している。ストレッチ、筋トレ、HIPHOP、ダンス、ヨガ、気功などをトレーニングの中で用い、各人に最適で効果のある楽しい運動を提供している。

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