ひざの動き– tag –

【ひざに痛みのある人は皮膚も硬くなる】 足のケア こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。体の形を変えることが得意な私ですが、ひざ痛の本を出していることもありひざの悩みを抱えてこられる方とたくさん出会います。ひざが痛...

こんにちは。「きこうカイロ施術院」の高田です。ひざの曲げ伸ばしの動き、それに関わる筋肉を見てみましょう。かかとを使ったひざ下曲げに必要な筋肉はどれなのか。 「＜ひざ痛克服＞ひざ痛持ちが「ひざを曲げる力」が弱いのはひざ過伸展が多いから...