むくみ– tag –

【】 ⇒今日の「ためしてガッテン」に私のウラ技が紹介されます！   あれから１年と何か月かがすぎました。 「ためしてガッテン！」も「ガッテン！」になりましたね。 ハイヒールを履いた時に少しでも痛みが軽減できるように、そして今、あきらめかけ...

【】 鉄分が足りなくて 冷えが起こるしくみはなんとなくでも つかめました。 いろんなもののめぐりが悪くなるのですよね。 中医学（東洋医学）では「気のめぐり」。 鉄分不足で考える場合は 「気滞（きたい）」より「気虚（ききょ）」の症状が近いかな。 ...

【】                   暑さでふらっとしたことはありませんか？の記事でふれた筋肉の話に入ります。 脚(足）に血液がたまると太くなります。   ということは「むくみ」も考えられます。   【】 ...