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肘の痛み
肘の痛み
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改善したい部位の運動のコツ
学校では教えてくれませんが「腹筋力のない人はこの動き方」をする YouTubeでまとめました
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。ひとは何か力を出さないといけない時にどういう動きをしているのでしょう。ずっと観察していると体形と力の出し方には相関関係がありますね。歳が行くほど顕著に表れるのですが、その芽は...
2023年6月4日
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