自律神経– tag –
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運動法
若くても要注意!老けて見える人はこんな人。
【】 歩き方でバレる年齢 勉強、仕事、パソコン作業、それにスマホ。 趣味の手芸、趣味の園芸も。あ、ゲームも。 家事労働といわれるものも そのほとんどが「前かがみ」です。 生きている間のそのほとんどが「前かがみ」といっても過言ではないで... -
栄養・ダイエット
ココアの効能7つ。こころの「痛み」にも効く。
【】 鉄分不足になるとダイエットしにくくなるということからいかに簡単に鉄分を摂取するか! ずぼらな私は楽ちんな方法を見つけました。もうさっそくやって下さっている方がいて感激です!からだの「痛み」の話に入る前にピュアココア(純ココア)の効能...
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