ジャンプ力– tag –
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美脚
【O脚、脚太】Dynamiteの一瞬サビダンスで解消!たったの2小節だけ!ダンスが苦手でも大丈夫!
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。今回もダンスでO脚、脚太、ひざ痛、お腹ぽっこりを解消していくそのやり方をご紹介していきます。 ダイナマイトでO脚、脚太解消 【BTS「Dynamite」の出だし2小節でOK!】 その2小節だけで... -
筋肉
膝関節を屈曲させる筋肉④腓腹筋(高齢者の運転)
【】 最近、高齢者の運転による事故が多発しています。 その中でもアクセルとブレーキの踏み間違いというのが多く、アクセルを踏み込んだままだということをよく聞きます。(ブレーキに踏みかえたあとがない) いつだったでしょうか。 TVの企画で、色ん...
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