運動不足– tag –
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筋肉を意識して「立つ」と「体の形」が変わるということ
筋肉を意識して「立つ」と「体の形」が変わるということ Yさんが来られました。 (おや?痩せていらっしゃる・・・ということは「痩せたい」という事ではないか) こちらの気持ちと反してYさんは「脚が太い」ということが気になって来られたのです。誰かと... -
《最新》糖は摂り過ぎず、動いた方がいい理由
《最新》糖は摂り過ぎず、動いた方がいい理由 「たこができなくなりました♫」 「たくさん歩いても足が疲れなくなりました!」 「脚がむくまなくなりました♫」 「ふやける胼胝になりました!」 「足先が温かくなってきました♫」 今までのハイヒール、耐震マ...
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