爪– tag –
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栄養・ダイエット
シワを作らないポイント六つ
【】 前回、「手荒れ」でレバーが効いたような・・・という考察を出しました。(⇒手荒れ(手湿疹)でお悩みの方へ) すると、 先日の「この差って何ですか?」TBS毎週火曜夜7時で 「鶏レバーに含まれる「レチノール(ビタミンA)」は、「ヒアルロン酸... -
東洋医学(中医学)
今の体の不調を東洋医学で読み解いてみる。
【】 「なんなんだろうこの気だるさは」 「低気圧のせい?」 「ダイエットのせい?」 「夏バテのせい?」 「とし?」 「筋力が落ちた?」 「やる気がないから?」・・・・・ 足の話をすすめ、「無痛ハイヒール」ももっと詳しく公開する予定でいたのですが... -
栄養・ダイエット
痩せやすくするために摂るべきものは「鉄」
【】 ココアには鉄分が多い。 「ダイエットせねば」「早く元に戻さねば」そう思うと食べる量を減らしてしまいます。でもそれだけでは体重が落ちなくなってくる。 そこで、おすすめしているのが「お味噌汁」です。 嬉しいことに私のクライアント(患者)さ... -
東洋医学(中医学)
⑬陰陽五行がわかる!爪、顔色、髪、皮膚、歯を見るとわかること。
【】 【】 五行、五季、五臓五腑、五味、五竅、五液 に照らし合わせて書くと 五行 木 火 土 金 水 五季 春 夏 土用 秋 冬 五臓 肝 心 脾 肺 腎 五腑 胆 小腸 胃 ...
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