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こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。 太もも前が太い 太ももの前が太い。脚が太いのとは違います。太ももの前が太いのです。これは男女関わりなくあることです。数ある私の所のデータから読み取ると、その方たちの特徴は下の...

背中が丸くなることと、スパイクは同じ？ バレーボールの選手に肩甲上神経障害が多いことを前回書きました。 どんな症状かというと、肩の関節の外側から後ろの方にかけてなんともはっきりしない痛みが起きます。 腕をからだの横にあげていく力も弱ったり、...

バレーボールのぺっこり病も神経障害です 肩が痛い時、まず先に４０肩や５０肩を思い浮かべると思います。 私の場合をもとに　いろいろ書いてきたのですが 姿勢が悪くなって 肩が内旋（巻き肩）して 筋肉が弱化してきてるのに 無理な動きをして 痛みが出て...