2018年– date –

トイレに行きたい波、トイレに行きたくない波の違い 頻尿、尿もれとも関係するのではないだろうか？ 注目度が上がっていますね！　ＮＨＫ「チコちゃんに叱られる！」 5才のチコちゃんが問いかける素朴な疑問にあなたは答えられないでいると、 チコちゃんに...

「めまい、耳鳴り、難聴」を中医学（東洋医学）のツボから考えて分かること 体の側面であることが、明らかです 「実は耳が・・・」という方が意外に多く、加齢が原因だけではありません。体の動かし方とも関係があるのではないかと思っています。「めまい...

膝関節を内旋させる筋肉（Ⅹ脚が弱いところ） ガニ股になって膝がくっつかなくなるかも。 それとも骨盤前傾がひどくなり、腹筋の使い方さえわからなくなる！？ 股関節の伸展もここが重要。     半膜様筋、半腱様筋とくればこれは内側ハムストリン...

体重を落としたいだけなのであれば 運動で落とすより、口から入るものでコントロールする方が早い 次に楽しく食べたいから短期で落としておく 年末年始が近づいてまいりました。 食べる、飲むといった機会が多くなってくる方も多いのではないでしょうか。 ...

膝関節を外旋させる筋肉（Ｏ脚が弱いところ) 膝を外旋させる筋肉は大腿二頭筋 Ｏ脚にとってこの絵の動作はとっても苦手なはず。   足が地面についていない状態で膝を曲げていますね。（腕は無視してください） 膝裏にある「膝窩筋」も重要なのですが...

最難関の尿もれ、その後確実に改善！ 腹筋力が必要なのは内臓の位置にも関係するから 「最難関の尿もれが改善したその理論」でレーザー手術を受けても治らなかった方からのご報告です。体づくりを根本的にやり直しています。 なんと！走っても大丈夫だった...