きこうカイロ施術院– tag –

背中が丸くなることと、スパイクは同じ？ バレーボールの選手に肩甲上神経障害が多いことを前回書きました。 どんな症状かというと、肩の関節の外側から後ろの方にかけてなんともはっきりしない痛みが起きます。 腕をからだの横にあげていく力も弱ったり、...

バレーボールのぺっこり病も神経障害です 肩が痛い時、まず先に４０肩や５０肩を思い浮かべると思います。 私の場合をもとに　いろいろ書いてきたのですが 姿勢が悪くなって 肩が内旋（巻き肩）して 筋肉が弱化してきてるのに 無理な動きをして 痛みが出て...

痩せやすくするために摂るべきものは「鉄」 ココアには鉄分が多い。 「ダイエットせねば」「早く元に戻さねば」そう思うと食べる量を減らしてしまいます。でもそれだけでは体重が落ちなくなってくる。 そこで、おすすめしているのが「お味噌汁」です。 嬉...

脚（足）にたまった血液を上半身に送り返す方法とは？                   暑さでふらっとしたことはありませんか？の記事でふれた筋肉の話に入ります。 脚(足）に血液がたまると太くなります。   とい...

お声を頂きました！ 【身体が資本だから、いちばん大事な背骨から改善中！！】 昨日は、最近、定期的に行っている自分メンテナンスデーでした。 肩甲骨のまわりが固まってバリバリ。ほぼ限界･･･という状態だったので、　 Yuki Takada先生にしっかり調整し...

私のクライアントさんです。                 運動、矯正、美顔をセットで体を作り上げてきました。 こんな高いハイヒールでも 初めからこんなに綺麗に立つことが出来ます。 もちろん綺麗に歩くこともできます。 ...