ハイヒール– tag –

【】 ⇒今日の「ためしてガッテン」に私のウラ技が紹介されます！   あれから１年と何か月かがすぎました。 「ためしてガッテン！」も「ガッテン！」になりましたね。 ハイヒールを履いた時に少しでも痛みが軽減できるように、そして今、あきらめかけ...

【】 どっちかわからない人になってないか。大丈夫か？自分・・・ この絵だとウエストと小さい方と勝手に思って、向かって右を女だと思う。 じゃあ、でかくてウエストもなくなって、髪も短くしたら認識されなくなるのか？   【】 先日日本科学未来館...

【】 「足が痛くなる理由５つ」です。 １、そもそも自分の足に合わない靴を履いている。（靴に自分の足を合わせている、ファッション重視） ⇒あなたの足の形は何型？ ２、そもそも正しい姿勢で立っていない。 ３、そもそも正しい歩き方をしていない。 ４、...

【】 前回書いた、「足が痛くなる理由５つ」です。 １、そもそも自分の足に合わない靴を履いている。（靴に自分の足を合わせている、ファッション重視） ⇒あなたの足の形は何型？ ２、そもそも正しい姿勢で立っていない。 ３、そもそも正しい歩き方をして...

【】 思い通りに足指（特に母趾）が曲がらない人は外反母趾になりかけているかもしれません。まずは足裏のアーチから足裏のアーチは衝撃をうけとめてくれます。 足裏のアーチは前、後ろへの推進力（勢い）を高めてくれます。（歩幅が広がる）でもアーチが...

「体重なんてただの数字であること」 トレーニングをはじめると「体重が落ちない・・・」と嘆かれる方にこの最近でたばかりのＴＯＰニュースを知っていただきたい。 「体重なんてただの数字であること」を身をもって証明した女性に納得 「努力の成果は体重...