高血圧– tag –
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運動法
【毛細血管】冷え性・肌の老化・心筋梗塞・高血圧・脳卒中に立ち向かう
【】 なんのために運動するのか。そこのところのために今日は毛細血管です。 「毛細血管をすべてつなぎ合わせると地球2周半の長さでおよそ約10万kmの長さになるんです。」 「毛細血管は肺や胃、脳といった臓器にもびっしりつまっているんですよ。」 ... -
足・脚の症状
脚を細くするために野菜・豆類・いも類・魚介類を摂取する理由
【】 前回(⇒ダイエットをするうえで気をつけたいのは化学調味料(MSG))化学調味料(グルタミン酸ナトリウム)のことを書いたのにはわけがあります。 下半身が太くなるから。(脚が太くなるから) これは後半にお伝えしたいと思います。 【】 ...
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