横アーチ– tag –

【足裏の鍛え方（正しいタオルギャザーとは）】 足裏には3本のアーチがあります。（⇒足裏には３本のアーチがある）足裏のアーチがなくなって、偏平足になった足ではスタイルを保つことはできません。足裏を鍛える方法として有名なのがタオルギャザーという...

【足が痛くなる理由】 「足が痛くなる理由５つ」です。 １.そもそも自分の足に合わない靴を履いている。（靴に自分の足を合わせている、ファッション重視）⇒あなたの足の形は何型？２．そもそも正しい姿勢で立っていない。３．そもそも正しい歩き方をして...

【】 ヒールの高い靴を履くということは、横のアーチがなくなった状態で履き続けているということです。 【】 ヒールの高い靴をよく履く人に多くあるこれらの症状。ハイヒールは履き方を間違えると前につんのめることが多く、これらの症状になりやすくなり...