首のたるみ– tag –
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運動法
たるんだ膝にしないためにするべき事
【】 膝に痛みのある人にとっても大事なことです。 年齢とともに膝がたるんでくる・・・ とはよく言われることです。 お化粧をして若くきれいに見せられても まず隠せないのは ・首のたるみ ・手のしみ、しわ ・膝のたるみ じゃないでしょうか? 活動的に... -
運動法
X脚はうらやましいか?(O脚代表パンダさんが頑張る腸腰筋の回)
【】 治療家の私見です ちょっとX脚ぎみは、脚が細い ちょっとX脚ぎみは、腰幅が狭い ちょっとX脚ぎみは、O脚の人に比べ胸の大きい人が多い ちょっとX脚ぎみは、骨盤が前傾している ちょっとⅩ脚ぎみは、腰椎が前弯している ちょっとX脚ぎみは、ヒッ...
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