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シワを作らないポイント六つ 前回、「手荒れ」でレバーが効いたような・・・という考察を出しました。（⇒手荒れ（手湿疹）でお悩みの方へ） すると、 先日の「この差って何ですか？」ＴＢＳ毎週火曜夜７時で 「鶏レバーに含まれる「レチノール（ビタミンA...

手荒れ（手湿疹）でお悩みの方へ 手荒れは冬だけではない。もしそう密かに思っているあなたはガチの手荒れです。改善しますように。５，６年の間でしょうか。手の指のひび割れに悩んだことがあります。冬も夏も関係なく割れてしまう。湿度のせい？乾燥のせ...

下半身を細くしたいのなら胸を大きくすること！ ダイエット用にこんなレシピはいかがですか？ （【ダイエット】あの茎わかめをお家でも！） （セブンのサラダチキンをお家で作ろう！） あるネットでのやり取り。【ド正論】として多くの反響がありました。 ...

痩せるには効率よく「栄養」を 一番左は高菜、そして２種類の小松菜   １６日間で３．２ｋｇ落としました。   私がその間に積極的に取り入れたのは「レバー」。 ところが小さいころから大の苦手。それを克服できたのがこのやりかたです。（⇒１６...

１６日間で３．２ｋｇ無理なく減らせました！（５０代） ２月１３日から始めたダイエット。 私は夜、お風呂に入る前に測るので、昨夜の時点（１６日目）での結果です。 ３．２ｋｇやせました。 ５５．１５ｇからのスタートで、昨夜は５１．９５ｇでした。 ...