若返り– tag –
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姿勢と歩行
20代後半からは若さを保つポイントを知ってる人の方が
【】 断然、有利です。 スタートが早ければ早いほど有利です。 別に若く見られようが老けて見られようが関係ないし・・・ と強気でいられる人には関係のない話ですが、 「老けて見えても誰も何も言ってくれない」 のは確かです。 いちいち言... -
運動法
骨は「若返り」「記憶力」「免疫力」「筋力」「精力」に関わる
【】 忘れないように。 足裏から衝撃を与えること!(参考 NHKスペシャル シリーズ人体 ”骨”が出す!最高の若返り物質) 中医学(東洋医学)では、 陰陽五行(いんようごぎょう)の五行のうち 「水(すい)」にあたる「腎」に関連するのが ・... -
運動法
股関節を外転させる筋肉③大殿筋④縫工筋と「骨の役割り」について
【】 前回にお知らせした要録画番組「NHKスペシャル シリーズ人体 ”骨”」。 体のことに興味をお持ちの方、お仕事にされている方ならこの”骨”の果たす役割りを再認識されたのではないでしょうか。 中医学(東洋医学)では、五行のうち「水」にあたる「... -
筋肉
股関節を外転させる筋肉①中殿筋②小殿筋
【】 今年も始まりました。「痛み」がわかる治療家として、今年もお手伝いしていきます。よろしくお願いいたします。 肩が痛い?膝が痛い?腰が痛い?太ってる?O脚?X脚?不妊?しわ?運動の仕方がわからない?・・・ 結局、自分で自分のからだを動かさ...
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