太ももが太い– tag –
-
腕の付け根が太い人、太ももの付け根が太い人は
腕の付け根が太い人、太ももの付け根が太い人 付け根を回す力がない 例えば腕。 「腕を外側に回してみましょう」 というと ご本人は一生懸命なのですが、肘から先が回っているだけということがよくあります。 この動きは「肘の回外」という動きなのですが ... -
ひざ過伸展(反張膝はんちょうしつ)を治す
ひざ過伸展(反張膝はんちょうしつ)を治す 仕組みを知れば治せます。「はんちょうひざ」とも言います。体形・体型を変えたいのであれば、間違いなくこのひざ特有の動き方の「くせ」を治す必要があります。「脚痩せ」も「お腹痩せ」にも関わってくるのです... -
ゴリラとヒトの大殿筋の違い(O脚もⅩ脚も要注意!)
ゴリラとヒトの大殿筋の違い(O脚もⅩ脚も要注意!) 股関節を伸展させる筋肉①大殿筋について前回書いたのですが、付け加えます。 今回とりあげたのは 「ゴリラとヒトの大殿筋の違い」です。 ゴリラの大殿筋は発達していない 時おり、...
1