反り腰– tag –

膝を伸展させる筋肉※大腿四頭筋と太ももムキムキについて 正しく膝が伸展していないのがＸ脚やＯ脚 なぜあなたの太ももは前側だけが発達（ムキムキ）してしまうのか？を解明します。 「なんで？」を知りたいのです 「むくみ方が変わってきたんですよ！だる...

【検証】空腹時に慢性的な痛みは感じなくなるのか？ 感じなくなった。 前回の「【検証】運動前後の体にアミノ酸は必要か？」の記事でアミノ酸を摂取しておくと、からだがとても楽になることを書きました。 しかしですよ。 損傷してしまった筋肉には痛みが...

股関節を内転させる筋肉⑤薄筋とお腹痩せできない理由 こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。股関節を内転させる筋肉は「お腹痩せ」と密接に関係します。股関節を内転させる筋肉のすべてはこちら 前回①大内転筋②長内転筋③短内転...