反り腰– tag –

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。ヒップの形を見せるために画像が明るくなっていますが、修正はしていません。いかがでしょうか。 蹲踞立ちチャレンジ後 結構いいプロポーションに仕上がっていると思います。実は「蹲踞立...

【お尻が下がってきた】 なぜお尻をすぼめているのに下がるのか。なぜお尻に肉の段々ができるのか。スタイルがいいと言われてきたのにお尻に自信がなくなってきたという方もいるのではないでしょうか。 骨盤前傾の癖があるとまずい理由をここまで書いてき...

骨盤前傾は腰椎の損傷が起きやすいのです。 【理由②腰痛が起きやすい】 理由①はこちら⇒骨盤前傾（偽ヒップアップ、反り腰）の癖があるとまずい理由①お腹が出る骨盤が前に傾くと（前傾すると）腰の骨「腰椎（ようつい）」の前弯が強くなります。腰椎の前弯...

【「魅せる姿勢」だけを続けていたら未来のからだに何が起こる？】 きれいになりたい。きれいに見られたい。ちょっとでもスタイルが良くなりたいと思う気持ち、よくわかります。 どうやったら、何をしたら、スタイルが良くなるんだろうと誰しもが一度は思...

【ひざ痛で来られたＹさんの心と体の変化】 まだ１か月も経っていないのにこんなに変わりました。 杖を突いて来られました。立っていてもふらふらしてしまう状態でした。しかし、初診時の指導（足のバンダその他）だけで杖なしで帰られました。 体の使い方...

【】 正しく膝が伸展していないのがＸ脚やＯ脚 なぜあなたの太ももは前側だけが発達（ムキムキ）してしまうのか？を解明します。 【】 「むくみ方が変わってきたんですよ！だるさと痛みも変わりました。前みたいに辛くないです。」 「尿もれ全くなくなりま...