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ハイヒール

ハイヒールでかっこよく歩きたい!

みんなの前を               ハイヒールで 素知らぬ顔をしてかっこよく歩きたい。 きっとまわりからの「声」はなくとも 羨望の眼差しがふりそ …

ハイヒールを履かなきゃいけない!でも痛くてつらいという悩みを抱えている方も多いのでは?

ハイヒールを履かなきゃいけない!           ハイヒールとまではいかなくても やはりヒールがなくては。 という方がいらっしゃいます。 先生・講師 政治家 モデル、 …

このヒールで立つだけで、筋トレです!

きれいな立ち姿にしようとするだけで 自分のどこの筋肉が弱いのかよくわかります。 そして立っているだけでそこが鍛えられます。               …

だれでもお姫様気分!

JIMMY CHOO のはきごこち ちょっとした感動があります。 この靴は難易度が高いのですが 姿勢の作り方を知っていると履けるんです。             …

ハイヒールを履けるということは〇〇ということ!

私のクライアントさんです。                 運動、矯正、美顔をセットで体を作り上げてきました。 こんな高いハイヒールでも 初 …

JIMMY CHOOを履けるか 手に入れてみました!

JIMMY CHOO             マノロブラニクは見るだけでした。 JIMMY CHOOは実際に店舗に入っていろいろはいてみました。 意外に幅広の私 …

Manolo Blahnik(マノロブラニク)はTOMORROWLANDにありました。

からだの形をきれいにすれば 健康も手に入る。 先日御殿場のアウトレットに行きました。 目的は JIMMY CHOO の店舗なのですが、 Manolo Blahnikも見たくて。 TOMORROWLANDにあるらしいという …

足の小指がいつも痛いんだけど

それは内反小趾かも 外反母趾とは逆に足の小指が親指の方に曲がってしまう症状です。 小指が親指側に向かって曲がってしまい、 指の付け根が外側に張り出します。 外反母趾と同時に起こることもあります。 人によっては指もねじれて …

外反母趾かどうかは20度以上が目安です。

外反母趾といわれる基準? 足の親指が小指のほうにまがっていく症状の総称です。 絵では15度になっていますが外反母趾角が20度以上だと外反母趾が疑われます。 親指のつけねが「く」の字のように外側に飛び出し靴にあたって痛い症 …

ハイヒールをはくと〇〇アーチがなくなる?

写真を見ると一目瞭然 ヒールのある靴を履くということは 横のアーチがなくなった状態で履き続けているということなんです。 角質が硬い・ヒールだこ・ウオノメ・外反母趾 横のアーチがなくなっている人に出やすい症状です。 ヒール …

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