二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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お客様の声

二子玉川にあるきこうカイロ施術院です。当院ではハイヒールの痛み防止からダイエットまで、院長の高田が女性のカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリストの施術を受けたお客様の喜びの声をご覧ください。

切迫早産で入院中の方からのお礼のメールと回答です

切迫早産で入院中の方からのお礼のメールと回答です 「・・・でも、今回こちらのブログで紹介されていたベッドの上に片脚を置いて腸腰筋を伸ばす動きをしてみたところ、ものすごくいい感じで伸び、終わった後は血流が良くなり血が巡る感 …

[検証]脚の形の変化とフラダンス

[検証]脚の形の変化とフラダンス 「フラ」(ハワイ語:hula)はハワイの伝統的な歌舞音曲である。「フラ」にはダンス、演奏、詠唱、歌唱のすべてが含まれる。「フラ」の意味がダンスであることから、専門家の間では「フラ」と呼ぶ …

《最新》糖は摂り過ぎず、動いた方がいい理由

《最新》糖は摂り過ぎず、動いた方がいい理由 「たこができなくなりました♫」 「たくさん歩いても足が疲れなくなりました!」 「脚がむくまなくなりました♫」 「ふやける胼胝になりました!」 「足先が温かくなってきました♫」 …

股関節を内旋させる筋肉①中殿筋②小殿筋

股関節を内旋させる筋肉①中殿筋②小殿筋   股関節を内旋させる筋肉 今回から股関節を内旋させる筋肉に入ります。       ①中殿筋と②小殿筋 股関節の[屈曲][伸展][外転][外 …

股関節を外旋させる筋肉⑥縫工筋と「股関節と足裏」に効くダンス

股関節を外旋させる筋肉⑥縫工筋と「股関節と足裏」に効くダンス 今日から「さいたまスーパーアリーナ」で BRUNO MARS(ブルーノマーズ)のワールドツアーです。 すごく詳しいわけでもないので偉そうなことは言えないのです …

「甲上げエクササイズ」の効果!

「甲上げエクササイズ」の効果! 耐震マットのひらめき ああ、自分のこの足にアーチがあれば痛くならないのに。(偏平足、回内、O脚、開帳足、外反母趾) ヒールのある靴も、もっと履いてみようかと思うかもしれないのに。 ハイヒー …

股関節を外旋させる筋肉④深層外旋六筋と「胸が大きくなった」話

股関節を外旋させる筋肉④深層外旋六筋と「胸が大きくなった」話 入ってこられた時に (あれ?ブラを変えたのかな?ふっくらしてる・・・) そう思いました。 でもこちらから言うのもなんだし(いろんなブラがあるので)黙っていたの …

股関節を外旋させる筋肉①大殿筋と「脚が曲がる」

股関節を外旋させる筋肉①大殿筋と「脚が曲がる」 ある会話 「あら!〇〇さん!お久しぶりです。」 「あら本当に!お元気?よくわかりましたね。」 から始まった、今朝わたしの横でかわされたご婦人方の会話です。   「 …

筋肉の質を上げてきれいに。がんのリスクは下げる。

筋肉の質を上げてきれいに。がんのリスクは下げる。 前回(⇒股関節を伸展させる筋肉④半膜様筋と「きれいな脚」について) 「きれいな脚にはハムストリングスが現れる」ことを書きました。 硬くて伸びない人は伸ばせるように。 力の …

改善したい部位の運動のコツがわかれば

改善したい部位の運動のコツがわかれば 筋肉は骨を動かすために、伸びたり縮んだりします。 こちら側が伸びるとあちら側は縮むというように、筋肉は拮抗しながら、バランスを保っています。 すべての筋肉がバランスよく使えていれば、 …

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