2019年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 反張膝（膝過伸展）のままだと使われない筋肉ができてしまい太くなる 反張膝（膝過伸展）のままだと使われない筋肉ができてしまい太くなる 初回だけでの変化 胸が！おしりが！首が！脚が！ 「反張膝を調べていてここにたどりつきました」 最近そう言って訪ねてくださる方が増えました。 読んでくださっ […]
2019年3月30日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 姿勢を変化させるのは難しいことではない 姿勢を変化させるのは難しいことではない 鏡に映った喜びの笑顔 Ｏ脚で悩んでこられた方だと誰が思うでしょう。 家でご自分の脚を見ていなかったそうです。こちらで出した宿題を思い出した時にやっていた。ただそれだけです。 改めて […]
2018年11月14日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 膝で入院したのに2018年横浜マラソンを完走！ 膝で入院したのに2018年横浜マラソンを完走！ 2018年10月28日に開催された横浜マラソン、42.195kmです。 完走したのは、私ではなく、 今年、転んだ後ひざが突然腫れあがり、救急車で搬送され入院したAさん。 あ […]
2018年11月8日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 最難関の尿もれが改善したその理論 最難関の尿もれが改善したその理論 骨盤底筋群が～とかのやり方ではありません あそこは締めようと思って締めるのではなく、筋肉が正しく使えているとと勝手に締まる 最難関の尿もれとは、レーザーで手術をしたにもかかわらず、治らな […]
2018年11月1日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 Ｏ脚改善！歩行時の実際の切り抜き写真で比べてみる Ｏ脚改善！歩行時の実際の切り抜き写真で比べてみる 静止画であれば、ビフォーアフターの写真など、いくらでも改善したように見せかけて撮れます。 なぜなら、たいがい、若い人ほど関節が柔らかいので、少しストレッチして動かしやすい […]
2018年10月18日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 切迫早産と貧血、偏平足、毛細血管との関係 切迫早産と貧血、偏平足、毛細血管との関係 「・・・でも、今回こちらのブログで紹介されていたベッドの上に片脚を置いて腸腰筋を伸ばす動きをしてみたところ、ものすごくいい感じで伸び、終わった後は血流が良くなり血が巡る感じを感じ […]
2018年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 [検証]脚の形の変化とフラダンス [検証]脚の形の変化とフラダンス 「フラ」（ハワイ語：hula）はハワイの伝統的な歌舞音曲である。「フラ」にはダンス、演奏、詠唱、歌唱のすべてが含まれる。「フラ」の意味がダンスであることから、専門家の間では「フラ」と呼ぶ […]
2018年5月31日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 《最新》糖は摂り過ぎず、動いた方がいい理由 《最新》糖は摂り過ぎず、動いた方がいい理由 「たこができなくなりました♫」 「たくさん歩いても足が疲れなくなりました！」 「脚がむくまなくなりました♫」 「ふやける胼胝になりました！」 「足先が温かくなってきました♫」 […]
2018年4月19日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 お腹痩せ必見！股関節を内旋させる筋肉①中殿筋②小殿筋 お腹痩せ必見！股関節を内旋させる筋肉①中殿筋②小殿筋 股関節を内旋させる筋肉 今回から股関節を内旋させる筋肉に入ります。 Ｘ脚の人はこの内旋が苦手です。お腹の肉が気になる人です。 […]
2018年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kikoukairo お客様の声 股関節を外旋させる筋肉⑥縫工筋と「股関節と足裏」に効くダンス 股関節を外旋させる筋肉⑥縫工筋と「股関節と足裏」に効くダンス 今日から「さいたまスーパーアリーナ」で BRUNO MARS（ブルーノマーズ）のワールドツアーです。 すごく詳しいわけでもないので偉そうなことは言えないのです […]
