足・脚の症状– category –
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ガッテン!変形性ひざ関節症詳細と「きれいで健康」について
【】 「太さではなく、形にこだわります」 なぜならそれは、これから先の人生での「きれいで健康な体」へとつながっていくものだから。 ほんのちょっと、大腿骨の股関節へ入る向きと骨盤の傾斜を整えて運動してもらうだけで、ふとももは細くなり、脚もまっ... -
若者と高齢者のO脚の違い
【】 筆者の脚の変遷はこんな感じです。 1歳未満の頃に股関節が開かない、足の太さが違っていた(⇒赤ちゃんの足に土踏まずはない。いつ作られるのか?) 土踏まずが育たない、背骨の湾曲が少ない。 偏平足からの疲れ、無理な靴を履いてのいつの間にかのO... -
O脚の基本的なしくみを知って改善してみませんか
【】 ちょっと4コマ漫画を作ってみました! わたしはカイロプラクターなので矯正をします。そのためにはその人にとって、どこが正しい位置なのかをご本人にも理解していただく必要があります。 前回、正しい位置ということについて書いたのですが(... -
O脚もX脚も外反母趾も正しい関節の位置を知ることがまず大事
【】 「毛細血管が衰えないようにする!」 これさえ記憶にとどめていれば、ずいぶん健康でいられるんじゃないかと思います。(⇒【毛細血管】冷え性・肌の老化・心筋梗塞・高血圧・脳卒中に立ち向かう) 栄養たっぷり、酸素たっぷり、免疫力たっぷりを全身... -
脚をまっすぐにしたいわけとは?
【】 「そりゃあ、きれいだもの。脚が長く見えるもの。なんだかね、いつの時代も脚がきれいな子は顔がどうであれもてるのよね・・・。いやいや、もてたいからじゃなくて(いや、もてたいです)、服も映えるのよ。ひざがきゅっと締まって、ひざ下がすらっと... -
「いつまでも美しく健康でいる」ためには「足と脚をつくること」です。
【】 悩める女性たちの 脚を細くしたい。 脚をまっすぐにしたい。 この気持ち、お察しいたします。 そして出来るだけ早く取り組まれることをおすすめいたします。 なぜならこれらは必ず「健康」に結びつくからです。 だから逆も然りなのです。 「いつまで...