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【】 近年急増しているストレートネック ストレートネック、なんで女性に多い？ ストレートネック、どんな姿勢でなる？ ストレートネック、日常生活への怖い影響とは？ では予防するにはどうしたらいいのでしょう？ 一番大事なのは　「良い姿勢」を作るこ...

【】 ハイヒールを楽に履ける講座をひらいていますが 講座の中で　必ず正しい「姿勢」のとりかたもお教えしています。 ふだんとハイヒールを履いているときとで 姿勢の取り方を　意識してかえるほうが 疲れにくくなるんです。 やはり重い頭の位置が重要で...

【】                 「ヘルニアなんだよ。」 「え～。それは大変ですね。痛みますか？」 なんとなくこの会話だけで、 腰が悪いのだと解釈することが多いのですが ヘルニアの語源は     【】 本来の位...

【】             私はひどいＯ脚でした。それが悩みの種でした。でも今ではあまり気づかれません。 きれいな形にするための運動や姿勢の作り方を考えてやってみると、ずいぶん齢を重ねてからでも治ったのです。 そして一番...

【】 カイロプラクティックとは、 自然の法則に基づく、哲学・科学・芸術であり、 不調（疾病）の原因となる脊柱上の分節を、 素手によってのみアジャストをするシステムである。 創始者DDパーマーが定めたカイロプラクティックの定義です。 脊椎などの椎...

【】 【】 カイロプラクターがとても重要視するところに「骨盤」があります。 ずれている人が多いのは確かです。 よくあるのが「片方の脚が短いと言われた」といって本当に片方の脚が短くなって いると思っている方がいますが、違います。 横座り、はたま...