三余– tag –
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運動法
骨は「若返り」「記憶力」「免疫力」「筋力」「精力」に関わる
【】 忘れないように。 足裏から衝撃を与えること!(参考 NHKスペシャル シリーズ人体 ”骨”が出す!最高の若返り物質) 中医学(東洋医学)では、 陰陽五行(いんようごぎょう)の五行のうち 「水(すい)」にあたる「腎」に関連するのが ・... -
運動法
股関節を外転させる筋肉③大殿筋④縫工筋と「骨の役割り」について
【】 前回にお知らせした要録画番組「NHKスペシャル シリーズ人体 ”骨”」。 体のことに興味をお持ちの方、お仕事にされている方ならこの”骨”の果たす役割りを再認識されたのではないでしょうか。 中医学(東洋医学)では、五行のうち「水」にあたる「... -
栄養・ダイエット
シワを作らないポイント六つ
【】 前回、「手荒れ」でレバーが効いたような・・・という考察を出しました。(⇒手荒れ(手湿疹)でお悩みの方へ) すると、 先日の「この差って何ですか?」TBS毎週火曜夜7時で 「鶏レバーに含まれる「レチノール(ビタミンA)」は、「ヒアルロン酸... -
東洋医学(中医学)
⑬陰陽五行がわかる!爪、顔色、髪、皮膚、歯を見るとわかること。
【】 【】 五行、五季、五臓五腑、五味、五竅、五液 に照らし合わせて書くと 五行 木 火 土 金 水 五季 春 夏 土用 秋 冬 五臓 肝 心 脾 肺 腎 五腑 胆 小腸 胃 ...
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